2018-04-06から1日間の記事一覧

眠れないけど睡眠薬を使いたくない人へ

なかなか寝付けない人はいませんか? 明日早いのに眠れない・・・ 不眠症の一種でもある入眠障害です 入眠障害は交感神経が活性化して脳が覚醒しているのが原因です デパス、マイスリー、ハルシオン、レンドルミン、ロヒプノールなど 様々な睡眠薬があります…